Quá trình hoạch định sẽ giúp bạn nhận Hãy liệt kê tất cả các nguyên nhân bạn có thể nghĩ ra. Hãy tưởng tượng rằng bạn có một cái máy vi tính hết sức kỳ lạ.
Ông ấy tỏ ra rất ngạc nhiên. Ví dụ, lo lắng là một hình thức xác lập mục tiêu tiêu cực. Bạn có nghĩ rằng cuộc đời mình cho đến thời điểm này chịu ảnh hưởng của toàn bộ những lựa chọn và quyết định mà bạn đã thực hiện (hoặc không thực hiện) không? Nếu có bất cứ điều gì trong cuộc sống làm bạn thất vọng, bất mãn, thì bạn chính là người phải chịu trách nhiệm.
- có thể chúng đang cản trở bạn đạt đến những mục tiêu. Nó cũng giống như việc cha mẹ dành cho bạn một ngân quỹ 100. Thông qua những câu hỏi như thế này, bạn sẽ hiểu hơn về những giá trị nổi bật của bản thân khi rơi vào hoàn cảnh đó.
Hãy sẵn sàng đối phó với thực tế đúng theo bản chất của nó ở thời điểm hiện tại, thay vì bạn muốn thực tế giống như quá khứ. Quy tắc là bạn nên ủy quyền mọi việc có thể để có thêm thời gian dành cho nhiệm vụ loại A - những công việc có thể quyết định phần lớn sự thành công và hạnh phúc trong cuộc sống và công việc. Do đó, mục tiêu của bạn trong việc quản lý cá nhân là dành thêm thời gian làm những việc có tầm quan trọng, khả dĩ mang lại những kết quả lớn lao nhất có thể trong cuộc sống và công việc của mình.
Bạn sẽ cảm thấy không thích hợp và kém cỏi. Tôi phải giải thích với anh ấy là trừ phi anh trở thành nguyên thủ của một nước siêu cường, còn ngoài ra anh không thể làm được điều gì đủ tác động để đem lại hòa bình cho thế giới. Tài sản quý giá nhất mà bạn đang có chính là năng lực của bản thân.
Quy luật Nhân – Quả không phải là quy luật Quả – Nhân. Niềm tin vào bản thân là nền tảng đưa đến sự vĩ đại. Tâm trí có ý thức của bạn chính là “bộ tổng chỉ huy” của cuộc đời bạn.
Đôi khi, mối nguy cơ lớn nhất đối với sự thành công lâu dài của bạn chính là sự thành công ngắn hạn trước mắt. Sự cạnh tranh ngày càng trở nên khó khăn và căng thẳng hơn. Ông cắt nghĩa đây là khả năng nhìn nhận thế giới như thực tế hiện hữu của nó, chứ không phải như cách mà bạn ước muốn.
trước cuộc họp rằng bạn sẽ được đánh giá dựa trên khả năng lắng nghe của bạn trong cuộc họp, thì kỹ năng lắng nghe của bạn sẽ được cải thiện một cách đáng kể chỉ trong vài phút ngắn ngủi. Đâu là những thế mạnh có thể giúp bạn hoàn thành tốt công việc của mình? Bạn có thể nhân tính hiệu quả của quá trình này lên nhiều lần bằng cách chọn câu trả lời tốt nhất mà bạn đã nhận diện từ danh sách 20 ý tưởng đầu tiên và viết nó lên đầu trang giấy dưới dạng một câu hỏi.
Tôi không thể giảm cân được. Trước hết bạn hãy “cho”, sau đó bạn có thể “nhận”. Ngược lại, nó sẽ sụt giảm nếu bạn thả trôi mọi việc.
Cách thứ hai để kích hoạt tâm trí siêu thức là thông qua thư giãn hoàn toàn và để tâm trí của bạn suy nghĩ về những vấn đề khác. việc một cách tích cực để đạt được mục tiêu đã đặt ra. Năng lực bản thân là một món hàng cực kỳ giá trị, nó là một thứ tài sản có thể gia tăng hay sụt giảm giá trị.