Vậy thì chúng ta phải làm gì để tự thúc đẩy bản thân mình hành động? Hãy khám phá về việc này trong chương tiếp theo. Việc này không những tạo “công ăn việc làm” cho não phải, mà nó còn giúp tăng gấp nhiều lần (chứ không chỉ gấp đôi) sức mạnh của não bộ. Vậy để thay đổi hành động cũng như kết quả, chúng ta phải học cách làm chủ cảm xúc thông qua việc làm chủ suy nghĩ và điều chỉnh cơ thể hợp lý.
Ví dụ: "Tôi làm toán rất tệ", "Tôi rất lười", "Trường học đáng nguyền rủa", "Việc học rất khó khăn". Trước kỳ thi, hãy vẽ ra một thời gian biểu chi tiết sắp xếp những gì bạn cần học mỗi ngày cho đến ngày bạn bắt đầu thi môn đầu tiên. ) và dập tắt giọng đọc thầm bên trong đang kìm hãm tốc độ đọc của bạn.
Dĩ nhiên chúng ta có thể nghĩ đến hình ảnh một miếng thịt “ba rọi” đế nhớ số 94. Hãy suy nghĩ về việc này. Nếu bạn làm sai bài tập về nhà, đừng bỏ qua 1 bên.
Nhưng đa số học sinh lại không làm được theo nguyên tắc cơ bản này. Bạn hãy tưởng tượng 1 “số 4 tròn trĩnh”. (theo tôi, việc làm này có thể giúp bạn làm nhanh chóng một số các câu hỏi lý thuyết)
Thầy cô nhìn tôi như thể đây là 1 ý tưởng hết sức điên rồ. Cảm xúc của bạn lúc nào cũng dựa trên những hình ảnh bạn tạo ra trong tâm trí và cách bạn tự nói với bản thân. Kết quả là họ liên tục thay đổi cách học cho đến khi họ có thể chuẩn bị thật chu đáo cho kỳ thi.
Lúc ấy, dường như không có việc gì mà tôi nghĩ bản thân không thể làm được. Thêm vào đó, các ý cũng không được liên kết theo đúng thứ tự. sự ghi nhớ liên quan đến việc lưu trữ thông tin chúng ta nhận được từ bộ não.
Đặc biệt hơn, chúng ta luôn tự kết luận về chính con người mình một cách thiếu căn cứ rồi tin tưởng tuyệt đối vào điều đó. Vậy đó, việc đọc sách cũng tương tự như thế. Nếu bạn cứ liên tiếp xây từng viên gạch mà không biết bạn đang xây gì, cuối cùng bạn sẽ xây được một cuộc sống không như ý chút nào.
Thực hành các bài tập từ A đến E ở cuối chương sẽ dần dần giúp bạn mở rộng tầm mắt khi đọc sách. Ngay khi bạn vừa xác định mục tiêu là nâng cao điểm toán, bạn nên cầm quyển sách toán lên đọc ít nhât vài trang. Họ tự nói với bản thân rằng họ thất bại vì họ không đủ khả năng hoặc vì việc này quá khó.
Nguyên do là chúng ta hay bị lôi kéo dành thời gian cho những việc khác thay vì những việc mà chúng ta nên làm. Tuy nhiên, hãy cẩn thận không nên điều chỉnh kế hoạch thường xuyên. -Tuyết đối chỉ đẩy lùi kế hoạch trong trường hợp bất khả kháng.
Mỗi lần học, bạn nên tận dụng cách học hiệu quả. Thật đáng tiếc nếu bạn là một trong những học sinh này. Tiếp theo, bạn phải hoàn toàn chịu trách nhiệm cho những kết quả xấu và tốt mà bạn nhận được trong cuộc sống ngay từ bây giờ.